Методъ лечебного жевания, въ сочетании съ сыроедением, имеетъ исключительную ценность. Съеденное яблоко или салатъ, честно съеденный по этому методу, насытитъ Васъ гораздо лучше, чемъ полкило яблокъ на бегу. А если Вы будете сыты, Вамъ уже не захочется перекусывать и не будетъ тянуть перехватить,

Во время голодания выводятся токсины изъ клетокъ тела, накапливается энергия для самовосстановления всехъ органовъ. Очень подробно лечебное голодание описалъ въ книге «Чудо голодания» Поль Бреггъ. Обязательно ее прочтите. Но многими, радикальное прекращение питания (питье дистиллированной воды)

Самое главное это не спешить! Передъ темъ, какъ стать вегетарианцемъ, надо очень хорошо подготовиться. Вашъ организмъ не получитъ достаточное количество калорий и питательныхъ веществъ, если, напримеръ, вчера вы съели макароны съ котлетой, а сегодня макароны безъ котлеты. Для начала нужно

Отказываться от рыбы, мяса и подобныхъ продуктовъ -  личный выборъ каждого. Для вегетарианцевъ есть особые советы при путешествии, такъ какъ могут возникнуть непредвиденные сложности.

Въ эпоху глобальныхъ катастрофъ, когда планету то трясетъ, то затопляетъ, то испепеляетъ удушливымъ зноемъ, передъ человечествомъ встала проблема сохранения жизни на земле. Кто-то ищетъ спасения въ религии, кто-то въ науке, а кто-то меняетъ собственные пищевые предпочтения.

Вегетарианство давно известно всему миру, какъ лучшее решение для улучшения здоровья человека. Все большее количество людей во всемъ мире уже давно поняло и приняло это какъ должное и единственно верное решение къ долгой и счастливой, и что самое главное здоровой жизни. Я самъ долгое время не

Когда-то эта вегетарианская диета, какъ эффективная система питания, избавила роскошную красавицу, актрису и продюсера Алисию Сильверстоунъ отъ лишнихъ килограммовъ, а также спасла ее карьеру. Правда, звучитъ убедительно?! Она даже выпустила свою первую книгу «Добрая диета», въ которой речь идетъ о

Многие люди, перешедшие на веганство, совершаютъ распространенную ошибку - убравъ из рациона все продукты животного происхождения они не заменяютъ ихъ новыми. Въ результате этого столъ вегана становится скуденъ и содержитъ въ лучшемъ случае всего пару видовъ овощей, фруктовъ и крупъ, что можетъ

Сегодня наверняка каждый наслышанъ о томъ, что залогомъ крепкого здоровья и долголетия является правильное питание. И это неспроста, ведь организация рациона является ежедневной заботой практически каждого среднестатистического человека.  Современные средства массовой информации пестрятъ

Латинское выражение homo vegetus, означаетъ духовно и физически развитую личность. Изначально значение этого слова  «вегетарианский» было – гармоничный образъ жизни, съ философской и нравственной точки зрения, а  не видъ питания. Очень много знаменитыхъ вегетарианцевъ было во все времена.